“You are what u eat” 为什么我说坚握好厚味饭是绝大大皆东谈主zui 好的医好意思呢？因为比拟较明白健身、花大价格科技，吃饭是更日常日常、资本低又妥当东谈主性的事情，咱们不错不明白，然则不行以不吃饭，干系词好多东谈主冷落了一日三餐的进攻性，总以为豪放吃吃就好了。 咱们应该好厚味饭，合理饮食，学习中医基础表面，将中医药食同源的理念融入活命。 好厚味饭，体格气血充沛，好的气血当然会柔润你的毛发，皮肤融会透，头发会长得快且多。气血流通，也会让你推陈出新提升，更好的排出垃圾。好厚味饭，你会饮食有节制，会妥当养息，也会更好的安静本人信得过需求。 🍀🍀医 mei 治标不治本，这个行业当前很乱，恶果被盲目夸大，好多顺口开河，莫得底线，也有好多机构太不正规，有关规则配套关节也不健全。 同期，又贵又疼，这个贵不仅仅财富，亦然时分资本➕出错资本。如若莫得活命习气本体上的改换，医mei 也握续不了多久。 当天份早餐🥣 脾豆乳➕石斛太子参蜜🍯➕陈大姨鱼香肉丝包、荞麦蔬菜馒头、斑斓椰蓉卷 坚握与自律 健康养生 珍重脾胃 今天的早餐长这么 一东谈主食吃什么 不知谈有莫得东谈主感趣味，我顺带说一嘴，如若皮肤敏锐，不要豪放给我方脸上上科技，敏锐性肌肤遭遇不了光电，很可能刺激皮肤底层yan 症，凡是操作失当，能量高一些，你的脸就 烂了。 也不要去买什么两三百的光子，这种价位只可说，zui 好的恶果等于没恶果🙏 请全球把“一分价格一分货”吸入骨髓！